علامات تدل على الإصابة بالنوبة القلبية الخفيفة

لا تشمل جميع حالات الإصابة بأزمات قلبية آلاما في الصدر في الواقع، حيث قد تكون لبعض أنواع هذه الأزمات أعراض شبيهة بعسر الهضم.

ونظرا لأن أي نوع من الأزمات القلبية "الخفيفة" منها أو "الأكثر خطورة"، يصنف بأنه حالة طبية طارئة، فإنه من الضروري معرفة علاماته التحذيرية للوقاية منه وتجنب آثاره الخطيرة.

وتعرف النوبة القلبية "الخفيفة"، التي يطلق عليها طبيا اسم "احتشاء عضلة القلب"، عن طريق قطع جزئي لإمدادات الدم إلى القلب.

وقال طبيب القلب، جوزيف كامبل، لموقع Cleveland Clinic: "إذا قيل لك أنك مصاب بنوبة قلبية خفيفة، فربما يعني ذلك أن قلبك لم يتعرض لأعراض جسيمة ولا يزال يضخ الدم بشكل طبيعي".

ويتم تحديد النوبة القلبية "الأكثر خطورة"، عندما يكون هناك انقطاع طويل في إمدادات الدم إلى القلب، ويحدث هذا بسبب انسداد كامل للشريان التاجي، والذي يمكن أن يسبب أضرارا واسعة النطاق لمساحة كبيرة من القلب.

ويقول الدكتور كامبل: "كلما تلقيت رعاية عاجلة، كانت فرصة تعرضك لضرر دائم في القلب أقل".

ويوضح تقرير لمعهد أبحاث القلب في بريطانيا أنه عندما يتوقف تدفق الدم إلى القلب، يحرمه من الأكسجين، وبالتالي تبدأ عضلة القلب بالموت، وأضاف المعهد: "يعد العلاج الطبيعي المبكر أمرا حيويا لضمان عدم حدوث هذا الضرر الدائم".

وتحدث معظم حالات احتشاء عضلة القلب في ساعات الصباح الباكر أو بعد بذل مجهود بدني، وتختلف الأعراض المصاحبة لها من مريض لآخر، وقد يأتي بعضها دون التسبب بأية أعراض، كما أنه لا يعاني الجميع من ألم في الصدر، حيث يمكن أن يكون الألم خفيا وغالبا ما يوحي للمريض بأنه يعاني من عسر في الهضم، وفقا لكامبل.

ويمكن لأعراض الأزمة القلبية "الخفيفة" أن تستمر على مدار أيام، أو يمكن أن تحدث فجأة وبشكل غير متوقع.

وغالبا ما تشمل الأعراض المصاحبة لاحتشاء عضلة القلب الشعور بالضغط أو بثقل في الجزء الأوسط من الصدر، ويمكن أن ينتشر الألم من الصدر إلى الفك والعنق والذراعين والظهر. كما يعاني المريض من ضيق في التنفس، والشعور بالغثيان أو ألم البطن أو الحرقة أو التقيؤ، وأيضا المعاناة من كثرة التعرق، وفقدان الوعي أو نقص مستوى الإدراك أو كليهما.

L'effet de la chaleur sur la propagation du Covid 19, info ou intox ?

On sait qu'un environnement froid et sec, ou chaud et très humide, favorise la transmission des virus grippaux. Pour les virus du rhum il semble que l'environnement froid et sec soit le principal facteur environnemental qui favorise la probabilité d'une infection au virus du rhume qui est très souvent causé par des coronavirus bénins.
 

Selon une récente étude brésilienne, jusqu'à 25 degrés, la transmission du SARS-CoV-2 baisse significativement. Au-delà, elle se stabilise. La chaleur pourra donc, peut-être, nous aider à réduire le nombre de cas, mais elle ne pourra pas, sans nos comportements collectifs, enrayer l'épidémie. 

On espère tous que l'épidémie s'éteigne d'elle-même et qu'elle devienne un lointain souvenir. Cependant, beaucoup d'incertitudes règnent à ce sujet. Si on peut tout de suite mettre au placard les discours catégoriques de scientifiques affirmant que la seconde vague est de « la science-fiction", on peut se poser la question du rôle que pourrait jouer l'arrivée des températures estivales sur l'épidémie. Une récente étude brésilienne suggère qu'elle pourrait nous aider. Néanmoins, elle ne fera pas de miracle sans les mesures barrières collectives.

Jusqu'à 25 degrés, la hausse des températures pourrait faire chuter la transmission 

On pourrait donc supposer que le SARS-Cov 2 nous laissera tranquille cet été. S'il est possible qu'il nous laisse un peu de répit, il ne s'arrêtera probablement pas de circuler de lui-même pour autant.

Dans une récente étude brésilienne, des chercheurs ont remarqué que chaque augmentation d'1 degré celsius, de 16,8 à 25,8 degrés, diminuait la transmission du SARS-Cov 2 de 4 % par degré dans les villes au climat subtropical. 

Au-delà, le taux de transmission se stabilise. On peut donc espérer un petit coup de pouce des températures pour limiter les transmissions du SARS-CoV 2 cet été même si ce qui a été observé dans cette étude n'est qu'une corrélation et que pléthore de facteurs climatiques sont différents entre les villes subtropicales.

Il ne faut donc pas tout miser là-dessus. La distanciation sociale et les gestes barrières seront primordiaux.

L'importance des comportements sociaux barrières

Nous l'avons vu, si on peut espérer un petit coup de main de la chaleur par rapport à tout ce qu'on sait sur les autres coronavirus et à quelques études çà et là, il ne faut pas en attendre des miracles. Pour continuer à enrayer l'épidémie, il est essentiel de garder en tête que la meilleure façon de diminuer la transmission d'un virus est de se tenir a distance des autres de se laver régulièrement les mains, de tousser dans son coude et de porter un masque correctement.

De jour en jour, ce nouveau virus nous surprend, pas toujours de façon positive. Faire preuve d'humilité en envisageant les pires scénarios possibles semble être la solution appropriée. Enfin, il serait bon de reproduire tous ces efforts dans la lutte contre un danger imminent :le changement climatique.

Il est urgent de prendre enfin des mesures à la hauteur de la catastrophe à venir si nous ne faisons rien. 

La chaleur ne va pas tuer le coronavirus

En réalité, « nous en savons trop peu à l'heure actuelle sur ce nouveau virus pour prédire les changements qu'il connaîtra en fonction des conditions météorologiques », tempère David Heymann, de la London School of Hygiene and Tropical Medicine, sur le site National Geographic. L'épidémie de Mers-Cov, elle aussi liée à un coronavirus, a démarré en septembre 2012 en Arabie saoudite, lorsque les températures sont élevées et n'a jamais totalement cessé puisque des cas sporadiques sont enregistrés de temps à autre.

Et, si les cas de Covid-19 semblent moins nombreux en Afrique, c'est peut-être en raison d'une moins bonne détection du virus ou parce que les personnes âgées,les plus vulnérables, sont en minorité, De plus, on constate une intense propagation du virus en Europe en ce moment, alors que justement l'hiver n'a jamais été aussi doux et humide.

Bref, mieux vaut ne pas compter sur la seule arrivée des beaux jours pour infléchir la tendance. D'où les mesures de confinement annoncées par les gouvernements qui, on l'espère, dureront le moins longtemps possible. Donald Trump, lui, y croit toujours, même s'il a décalé son pronostic. Lundi 16 mars, le président américain a déclaré que l'épidémie allait durer jusqu'à « juillet, août, ou quelque chose comme ça ». Juste à temps pour sa réélection en novembre ?

 

Ce qu’il faut retenir : 

·       Une récente étude brésilienne montre que la transmission du SARS-CoV-2 pourrait être altérée par la chaleur jusqu'à un seuil de 25 degrés après quoi elle se stabilise.

·        On pourra peut-être compter sur la chaleur pour réduire le nombre de cas mais probablement pas pour enrayer l'épidémie.

·        L'importance des mesures de distanciations sociales et des gestes barrières doit rester notre priorité. 

خمسة أطعمة تساعد على توازن السكر في جسم الإنسان ،تعرف عليها

كشفت أخصائية تغذية بريطانية عن أفضل 5 وجبات غذائية تساعد في تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم وتجنب الرغبة الشديدة في تناول السكريات

قالت الأخصائية البريطانية لصحيفة «ديلي ميل» المحلية، «من الطبيعي الشعور أحيانا برغبة شديدة في تناول السكريات، ولكن المشكلة هي عندما تحدث بشكل متكرر أكثر من المعتاد».

وأضافت الأخصائية «إذا كنت تكافح بشدة هذه الرغبة الشديدة، أو كنت تعاني بانتظام من انخفاضات كبيرة في مستويات الطاقة لديك، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير بكيفية استقرار مستويات السكر في الدم لديك وتناول هذه الأطعمة».

الدجاج

يُعد الدجاج خيارا شائعا للغداء أو العشاء، حيث يحتوي على مصدر عالٍ من البروتين يمدك بالطاقة والشعور بالشبع لفترة أطول.

البقوليات

بالنسبة للأشخاص الذين يفضلون الوجبات النباتية، فإن البقوليات تعد خيارا جيدا وتحل محل الدجاج تماما، وقالت جيسيكا «إن إضافة العدس لتحضير وجبة دافئة ومريحة ستجعلك تشبع وتنشط لساعات».

الأفوكادو

يعد الأفوكادو نوعا جيدا من الدهون الصحية الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين:

 C و E و K.

وأضافت جيسيكا، أنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة ثابتة وهو واحدة من «الأطعمة الأكثر تنوعا»، مشيرة أن وجبة خفيفة تساعد في استقرار مستويات السكر.

البطاطا الحلوة

بالمقارنة مع البطاطا البيضاء العادية، تعد البطاطا الحلوة غنية بالألياف وقليلة السعرات الحرارية.

وعندما يتم تقديمها مسلوقة تقوم بتثبيت مستويات السكر في الدم، ويمكن تضمينها أيضا في مجموعة متنوعة من الوجبات وإقرانها بالدجاج أو البقوليات للحصول على أفضل طريقة لتحقيق التوازن بين مستويات السكر في الجسم.

القرفة

معظم الناس قد لا يدركون أن القرفة من التوابل المفيدة عندما تهدف إلى التحكم في الرغبة الشديدة في السكر، ويمكن استخدامها عند تحضيرالوجبات الخفيفة الصحية أو إضافتها إلى العصائر والخضراوات المحمصة وغير ذلك.

فيروس كورونا .. كيف نحمي انفسنا ؟

فيروس كورونا من الفيروسات الّتي تصيب الجهاز التنفّسي لدى الإنسان، وهو يصيب فيروس كورونا الحلق، ويؤدّي إلى التهابات في الجيوب، ويمكن القول إنّ كورونا هو فيروس خطير قد يؤدّي إلى الوفاة إذا كان في أخطر حالاته.

وفي هذا المقال نقدم لكم نصائح لتحمي نفسك من “فيروس كورونا”:

1- تجنُّب الاتصال المباشر مع الناس الذين يُعانون من فيروس كورونا.

2- النظافة الشخصيّة بشكل دائم والانتباه على غسل اليدين بالماء والصابون جيِّداً.

3- تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم دون غسل اليدين.

4- عدم لمس الحيوانات المريضة.

5- تجنُّب تناول المنتجات الحيوانيّة الخام، أو غير المطهيّة جيِّداً، بما في ذلك الحليب واللُّحوم؛ وذلك لما تحمله من نسبة خطر عالية للإصابة بالعديد من أنواع العدوى التي تُسبِّب الفيروس لدى البشر، كما يُمكن تناول لحوم الإبل، وحليب الإبل بعد البسترة، أو الطهي، أو غيرها من المعالجات الحراريّة، خاصَّة للأشخاص المُصابين بأحد الأمراض المزمنة، مثل: مرض السكَّري، أو الفشل الكلوي، أو أمراض الرئة المزمنة، أو الأشخاص الذين يُعانون من نقص المناعة؛ وذلك لأنَّهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض شديدة.

6- أمّا في حال كان أحد الأشخاص يُعاني من أعراض شبيهة بالبرد، فيجب عليه إجراء بعض الأمور لحماية الآخرين،

 ومنها ما يأتي:

– تغطية الفم والأنف بمنديل عند السُّعال أو العطس، ثمّ رمي المناديل في سلَّة المهملات، وغسل اليدين جيِّداً.

– تنظيف وتطهير الأشياء والأسطح المُستخدَمة.

– البقاء في المنزل خلال فترة المرض، وتجنُّب الاتصال المباشر مع الآخرين.

LE MAGNESIUM : UN ANTI-FATIGUE IDÉAL !

Contribuant au bon fonctionnement du système nerveux et à des fonctions physiologiques normales, le magnésium est un minéral essentiel à notre bonne santé. Il est aussi connu pour ses effets anti-fatigue…

Alors que l’hiver est derrière nous, nous sommes déjà épuisés de ces jours où la lumière naturelle nous a tellement manqué et a joué sur notre moral sans compter les effets du confinement sur notre état ! A chaque changement de saison, c’est toujours la même histoire : de la fatigue, encore et encore. Mais si nous redoutons tellement, le passage à l’heure où le soleil se couche tôt, le passage à l’heure d’été est aussi souvent une étape difficile à franchir. Le corps, en effet, doit se réadapter.

Le magnésium est l’un des minéraux les plus présents dans le corps. Cet oligoélément participe à tous les grands métabolismes, celui des glucides, des lipides et des protéines, qu’il transforme en énergie.

Il contribue au bon fonctionnement de différents tissus et organes, parce qu’il est impliqué dans de nombreuses réactions enzymatiques, avec une affinité particulière pour les muscles, y compris le cœur, ainsi que pour le cerveau et ses synapses par lesquelles se transmettent les influx nerveux. Le magnésium se révèle aussi un allié incontournable dans les périodes de stress.

Comment se manifeste un manque de magnésium ?

Le magnésium étant peu stocké dans l’organisme, il doit être apporté en quantité suffisante et régulière par l’alimentation. Les apports nutritionnels conseillés (ANC) ont été définis à 6 mg/kg/jour, soit 360 mg pour une femme de 60 kg ou 420 mg/j pour un homme de 70 kg. Les apports nutritionnels sont plus élevés pour les femmes enceintes et les sportifs.

Si les apports sont insuffisants, la carence en magnésium se caractérise par :

une fatigue,

une nervosité,

une irritabilité,

des fourmillements aux extrémités,

des tremblements spontanés des lèvres, de la joue ou des paupières,

des crampes nocturnes des mollets,

ou encore une hyperexcitabilité globale, psychique et cardiaque (un cœur qui bat trop vite), qui ne se limite pas aux muscles. 

Quels sont les bienfaits du magnésium ?

Le magnésium dispose de nombreux bienfaits reconnus sur la santé. Son effet bénéfique sur la prévention des maladies cardiovasculaires a par exemple été prouvé puisque des études soulignent un risque accru de souffrir de troubles cardiaques en cas de carence chronique en magnésium.

De plus, son action régulatrice sur le taux de sucre dans le sang fait du magnésium un atout dans la prévention du diabète de type 2. Le magnésium est également connu pour être bénéfique en cas d'état de stress, d’anxiété et de tension grâce à ses effets sur la relaxation musculaire. Il pourrait ainsi prévenir la spasmophilie (également appelée « hyperventilation ») grâce à son action sédative.  

Pensez au magnésium !

Voilà peut-être venu le temps de faire une cure de magnésium ! Et pour cela, nul besoin d’investir dans des compléments alimentaires coûteux… Ce minéral essentiel, en effet, est naturellement présent dans des aliments qui en sont riches (certains légumes verts, les céréales complètes, les noix, noisettes, amandes…, le chocolat, les légumes secs…) mais aussi dans certaines eaux minérales qui ont l’avantage, elles, d’être totalement dépourvues de calories ! Oui, mais alors pourquoi le magnésium ? Tout simplement, parce qu’il agit sur de nombreux symptômes dont la fatigue passagère, l’hyperexcitabilité, les troubles légers du sommeil… Sans compter ses bienfaits connus sur les troubles digestifs, les pertes d’appétit…

Les apports recommandés chez l’adulte sont 6 à 7 mg par jour et par kilo, soit 375 mg pour un individu de 60 kg

COVID-19 (enfants en danger) : ON VOUS EN DIT PLUS SUR LA MALADIE DE KAWASAKI

Les autorités sanitaires britanniques viennent tout juste de lancer l’alerte :
et si le coronavirus provoque chez les enfants des symptômes proches de la maladie de Kawasaki ?
Mais au fait, c’est quoi cette maladie ?

Maladie rare (soit une prévalence inférieure à 5000 cas pour 10 000 habitants), le syndrome de Kawasaki touche uniquement les jeunes enfants (de moins de cinq ans). Elle doit son nom à un pédiatre japonais qui l’a découverte en 1967. La maladie de Kawasaki est la principale cause des maladies cardiaques chez les petits patients. Son diagnostic, bien que reposant sur des symptômes connus, peut être rendu difficile et retardé par l’absence de signes cliniques évidents, et ce en particulier chez les bébés de moins d'un an.

La maladie de Kawasaki se manifeste par une fièvre élevée inexpliquée persistante et mal tolérée sur plusieurs jours

Pourtant, si la maladie n’est pas prise en charge dans les meilleurs délais, elle risque d’entraîner de graves complications cardiovasculaires. Afin de confirmer le diagnostic, le médecin s’appuie sur les résultats de l’ensemble de ces examens cliniques et de laboratoires : augmentation de la vitesse de sédimentation globulaire (VSG) et du taux de protéine C réactive (CRP), hyperleucocytose, anémie, faible taux d’albumine dans le sang et concentration élevée en enzymes hépatiques.

Quels sont les signes ?

La maladie de Kawasaki se manifeste par une fièvre élevée inexpliquée persistante et mal tolérée sur plusieurs jours. D’autres symptômes sont à associer à la fièvre : un gonflement des ganglions lymphatiques, une éruption cutanée, une conjonctivite, une langue framboisée, des lèvres craquelées ou encore des rougeurs au niveau des mains et des pieds…  Des signes observés depuis quelques jours chez de jeunes enfants britanniques. C’est pourquoi, une alerte a été lancée puisque le coronavirus s’est montré jusqu’ici relativement mystérieux. Et si l’apparition de ces symptôme avait un lien avec le Covid-19 ?

Des recherches à approfondir

A l’heure où l'on parle de reprise scolaire, un sujet qui fait déjà débat depuis plusieurs jours et inquiète de nombreux parents, cette nouvelle information sème le trouble. Et pour cause, les enfants sont déjà passés du statut d’hyper-contaminateurs à celui de transmetteurs minimes du coronavirus… De quoi interroger, évidemment. Pour l’heure et alors que des études sont déjà en cours pour déterminer plus précisément le rôle des plus jeunes dans la transmission du Covid-19, de nouvelles recherches doivent faire la lumière sur un lien éventuel entre la pandémie actuelle et le syndrome de Kawasaki… Pour autant, rien ne permet encore de se positionner fermement. Encore un mystère à éclaircir…

Le cerveau humain: fonctionnement et idées reçues.

Comment fonctionne le cerveau humain ? 
Chef d’orchestre de l’organisme et de nos mouvements, siège de nos pensées et perceptions, il est le centre de commandement de nombreuses fonctions vitales. Si notre compréhension de cet étrange organe s’améliore, il reste en partie mystérieux. 
Tour d’horizon des connaissances et secrets bien gardés de cet organe complexe.

L'organe qui nous distingue entre toutes les espèces vivantes suscite bien des fantasmes.On aimerait tant qu'il soit surpuissant mais non, il est tout simplement humain.

Voici 15 idées reçues sur le cerveau

1. Nous utilisons seulement 10% des capacités de notre cerveau

«La plupart des êtres humains n’utilisent que 10% de leur cerveau. Imaginez si on pouvait atteindre 100%»: c’est une idée reçue ancienne, reprise par Luc Besson dans son film Lucy (2014). Scarlett Johansson y incarne une étudiante qui atteint progressivement 100% de ses capacités cérébrales, après la prise d’une drogue expérimentale. Elle devient alors capable de manipuler les hommes et les machines par télékinésie ou encore de calculer aussi vite qu’un ordinateur.

Cette perspective est certes très séduisante, mais elle s’appuie sur une affirmation totalement fausse. Les progrès de l’imagerie médicale ont en effet permis de visualiser l’activité cérébrale de façon très détaillée. Résultat: aucune zone n’est inactive de façon permanente. L’ensemble de notre cerveau est utilisé, bien que chacune des régions ne soit pas mobilisée au même instant. L’idée qu’il existerait des zones cérébrales non affectées et susceptibles d’offrir des potentialités nouvelles n’a donc pas de réalité.

2. Apprendre par cœur, c’est essentiel pour le cerveau

Tables de multiplications, dates de l’histoire ou poésie… Des savoirs qui nécessitent un apprentissage «par cœur». Néanmoins, si cette méthode est indispensable pour certains apprentissages, car elle met en œuvre différents types de mémoire utiles au bon fonctionnement cognitif, elle ne peut être considérée comme «essentielle». L’acquisition de beaucoup de connaissances nécessite une compréhension de la chose apprise: un texte appris par cœur par un comédien ne saurait suffire pour qu’il le connaisse sur le bout des doigts.

3. Le stock de neurones se constitue à la naissance, une fois pour toutes

Au cours du XXe siècle, les scientifiques pensaient que nous naissions avec un stock de neurones, qui diminuait inexorablement avec l’âge. Le cerveau adulte étant incapable d’en générer de nouveaux. Dans les années 1990, ce dogme a été mis à bas. Deux zones très localisées ont été identifiées. Situées près du bulbe olfactif et de l’hippocampe, on les appelle des «niches germinatives» car elles contiennent des cellules souches capables de se transformer en nouveaux neurones. Elles renouvellent ainsi tout au long de la vie certaines cellules impliquées dans la mémoire et l’apprentissage. Cette «neurogenèse» pourrait même se produire dans d’autres zones du cerveau, mais cela n’a pas encore été prouvé. En outre, il peut y avoir des variations: les chercheurs ont révélé que l’environnement peut stimuler (activité physique ou sociale) ou au contraire diminuer (stress, isolement, dépression) ce renouvellement cellulaire.

4. Certaines personnes sont très fortes pour accomplir de multiples tâches en même temps

Napoléon avait la réputation de pouvoir faire plusieurs choses à la fois, et l’on dit souvent que les femmes sont plus enclines aux multitâches que les hommes. Des mythes qui ont été démentis encore une fois par la science. En 2010, une équipe de chercheurs français a démontré les limites du cerveau grâce à l’imagerie médicale. Selon leurs travaux, chacun des deux hémisphères cérébraux ne peut gérer qu’une tâche à la fois. Notre cerveau n’est donc capable de coordonner au mieux que deux activités en même temps et en passant successivement de l’une à l’autre. À partir de trois tâches, les sujets de l’étude commettent plus d’erreurs et devenaient moins réactifs. À terme, l’une des trois activités finissait par être abandonnée.

5. Quand on se repose, le cerveau dépense moins d’énergie

Le cerveau d’un homme adulte ne représente que 2 % du poids total de son organisme. Pourtant, il consomme environ 20% de son énergie (glucose et oxygène). La majorité de cette consommation énergétique est directement liée à la fonction cérébrale: transmission de l’influx nerveux et communication entre les neurones. Et cette dépense d’énergie ne varie que très peu entre le repos et l’activité physique ou intellectuelle. En revanche, le cerveau consomme environ 40% d’énergie en moins au cours du sommeil lent (environ 75% du temps d’endormissement) ou lors d’une anesthésie générale.

6. Rêvasser n’est pas stimulant pour le cerveau

Les personnes «dans la lune» seraient, bien au contraire, celles qui réfléchissent le plus! En 2009, des chercheurs canadiens ont en effet observé que le cortex préfrontal -où siègent notamment la planification ou le raisonnement- est plus actif quand l’individu vagabonde dans ses pensées. Non seulement rêvasser stimule le cerveau, mais cela lui permet parfois de résoudre des problèmes complexes. Témoins, certains mathématiciens qui ont trouvé une solution à des problèmes très complexes en se promenant en forêt. Lorsqu’il n’est pas perturbé par des sollicitations extérieures, le cerveau travaillerait ainsi d’autant mieux.

7. Si vous êtes mauvais en maths, c’est forcément de votre faute

Combien font 15 fois 3? 280 est-il plus petit ou plus grand que 134? Des opérations simples pour la plupart d’entre nous, mais qui s’avèrent être de véritables casse-tête pour les personnes atteintes de dyscalculie. Cette affection est au calcul ce que la dyslexie est à la lecture. Le trouble apparaît dans les premières années du développement de l’enfant. Il se traduit par une incompréhension du dénombrement, des difficultés d’apprentissage et de mémorisation des tables d’addition et de multiplication. Selon les neurologues, la dyscalculie serait associée à des anomalies de certaines régions du cerveau. 

8. Le cerveau reptilien est responsable de nos instincts les plus primitifs

Notre cerveau serait divisé en trois parties: le cerveau reptilien, responsable des comportements primitifs (se nourrir, se reproduire, combattre), le cerveau limbique, centre des émotions, et le néocortex, siège de la pensée. Cette théorie forgée par le neurophysiologiste américain Paul MacLean au début des années 1960 a connu un succès mondial. Mettant d’accord les neurologues et les psychanalystes, ce modèle permettait d’expliquer la complexité de l’homme, écartelé entre ses instincts archaïques, ses émotions et son intelligence. Las! Ce schéma très consensuel est tout simplement faux. Depuis les années 1970, la théorie a été démontée par les neuroscientifiques: notre cerveau ne peut être ainsi compartimenté. Bien au contraire, toutes les aires cérébrales sont interconnectées.

9. Les ondes du téléphone mobile provoquent des cancers du cerveau

De nombreux travaux ont été menés sur les liens possibles entre les ondes des mobiles et les cancers du cerveau. Mais leurs résultats sont contradictoires, et les scientifiques manquent de recul et d’études incontestables pour trancher. Les études ayant établi un lien ont néanmoins montré que les sujets ayant subi des expositions prolongées pourraient présenter un très faible surrisque de développer une tumeur au cerveau. L’Organisation mondiale de la santé préfère rester prudente et considère l’usage des téléphones mobiles comme «peut-être cancérigène». Ce qui est un langage de statisticien, pas de clinicien. En attendant, les médecins conseillent de limiter l’exposition aux ondes, en utilisant un kit mains libres et recommandent un usage modéré aux enfants et adolescents.

10. Un poisson rouge a une mémoire de 12 secondes

«Avoir une mémoire de poisson rouge». Cette croyance populaire fait référence à la supposée mémoire des poissons rouges, qui ne serait que de quelques secondes. Encore aujourd’hui très répandue, cette idée est pourtant totalement erronée. Plusieurs équipes de chercheurs ont en effet montré que le poisson rouge, et les poissons en général, possède une mémoire pouvant aller jusqu’à plusieurs mois. Ils sont capables de mémoriser des lieux associés à l’alimentation ou à la douleur, ou encore de retenir le chemin d’un labyrinthe. À ceux qui laissent croupir leur poisson dans un petit bocal, à bon entendeur…

11. Les jeux vidéo abrutissent les joueurs

Violence, agressivité, repli sur soi… Accusés de bien des maux, les jeux vidéo seraient pourtant bons pour le cerveau, dans certaines conditions. Plusieurs études internationales ont en effet démontré que la pratique régulière de jeux d’action améliore la capacité à prendre des décisions, l’attention ou encore la vitesse de réaction. Certains travaux suggèrent même qu’ils pourraient être des supports thérapeutiques pour rééduquer des patients atteints de certains déficits visuels. Ainsi, s’ils n’améliorent pas l’intelligence, les jeux vidéo peuvent être bénéfiques pour certaines capacités cognitives. Toutefois, des usages excessifs peuvent conduire à une forme d’addiction, avec des répercussions sur la vie sociale et professionnelle ou encore sur la santé psychique. L’important est donc de ne pas en abuser.

12. il n’y a pas de différence entre cerveau masculin et féminin

Des études ont démontré que le cerveau des femmes (1,2kg) était en moyenne plus petit que celui des hommes (1,35kg). Une différence qui n’a rien à voir avec l’intelligence et qui s’explique par de simples raisons anatomiques. Mais une découverte récente a également montré que la structure interne des cerveaux masculin et féminin était différente, en particulier pour le câblage entre zones cérébrales. Attention aux interprétations abusives: une telle distinction ne signifie rien en termes de fonctionnement du cerveau d’un homme ou de celui d’une femme. Elle ne dit rien de l’influence des gènes, rien de l’environnement.

13. il est impossible de créer des faux souvenirs

En 2013, une équipe de l’université d’Utrecht aux Pays-Bas a testé l’effet de la désinformation sur la création de faux souvenirs. Les chercheurs néerlandais ont interrogé 249 soldats à leur retour d’Afghanistan. Au cours d’un questionnaire portant sur le stress, les scientifiques ont demandé aux soldats s’ils se souvenaient d’un évènement pourtant fictif (une attaque qui n’avait jamais eu lieu). Neuf mois après, les soldats furent réinterrogés, et 26% d’entre eux déclarèrent avoir vu cet évènement, bien qu’ils n’en aient jamais fait l’expérience. Cette étude montre qu’il est donc bien possible de créer des faux souvenirs. Plus récemment, des travaux américains ont également révélé que la fatigue favorise la création de faux souvenirs.

14. Les marchands savent manipuler nos cerveaux pour favoriser un achat

Les marchands n’ont pas attendu les neurosciences pour parvenir à nous faire acheter des choses dont nous n’avons pas forcément besoin. Toutefois, les outils d’imagerie médicale permettent aujourd’hui aux marques d’étudier l’impact de leurs programmes publicitaires sur le cerveau des consommateurs. Le neuromarketing étudie ainsi l’influence de certains facteurs cognitifs ou émotionnels pour améliorer les publicités ou le packaging des produits. L’objectif étant de comprendre ce qui peut motiver la prise de décision d’un achat. Pour autant, ces études d’observation n’ont pas permis d’identifier une sorte de «bouton d’achat» dans notre cerveau et encore moins de mettre au point des techniques de manipulation de notre esprit.

15. Neurosciences et psychanalyse sont forcément antagonistes

Neurosciences et psychanalyse s’intéressent également à l’étude du fonctionnement mental. Pourtant, tout semble séparer ces deux approches du point de vue conceptuel. Les neurosciences utilisent une approche scientifique expérimentale, avec des théories fondées sur des données objectives et quantifiables, et des hypothèses testables. Tandis que la psychanalyse utilise des champs conceptuels très riches mais difficilement vérifiables. Aujourd’hui, dans de nombreux pays, la guerre entre les deux genres de «psy» tend à s’apaiser. Une approche pragmatique appliquée par certains praticiens cherche à identifier ce qui peut être utile dans chaque démarche. Certains neuroscientifiques tentent même de trouver des liens entre certains concepts de la psychanalyse et les découvertes récentes sur le fonctionnement mental.

L’intelligence artificielle au service de votre santé auditive

 Les aides auditives numériques sont devenues en quelques années des concentrés de technologie au service de notre audition. L’époque des sonotones que portaient nos aïeux est bel et bien révolue laissant place à des technologies en constante évolution. De quoi permettre de retrouver une certaine qualité de vie ainsi qu’une meilleure compréhension.

les appareils auditifs nouvelle génération sont de plus en plus à intégrer une intelligence artificielle capable d’améliorer leur traitement du signal. C’est le cas notamment de Widex Evoke qui se bonifie avec le temps grâce au machine learning. Avec les données récoltées par l’appareil et celles d’autres utilisateurs, Widex Evoke s’améliore avec le temps, proposant au patient de nouveaux réglages qui correspondent à son style de vie.

Le fabricant américain Starkey a également fait parler de lui récemment avec le lancement de Livio AI. Cette aide auditive ultra-sophistiquée ouvre la voie aux prothèses dites “Healthable”, des équipements qui iront au-delà de la simple correction auditive, en devenant de véritables assistants du quotidien. Livio AI, par exemple, analyse votre santé physique, mentale et auditive pour vous pousser à vous surpasser et participer à des conversations. Il propose également des fonctionnalités exclusives comme un détecteur de chute, un système de traduction de langues étrangères en temps réel, une fonction de transcription écrite de la parole et bien d’autres innovations.

Quand surviennent les problèmes d’ouïe

Tout le monde ne souffre pas du même problème concernant l’audition. Si quelques-uns ont une perte réversible d’auditions, d’autres l’auront définitivement. Heureusement pour chacun que les nouveaux appareils auditifs tiennent compte de tous les cas. Quand ces problèmes surviennent, un médecin au moyen d’un appareil doit mesurer le niveau de perte. C’est en fonction de ce niveau de perte qu’un appareil auditif sera fourni. Quand vous avez connaissance de votre problème, pas besoin d’ordonnance ni d’adaptabilité, l’appareil est prêt à l’emploi.

De quoi sont constitués les appareils ?

Les matériaux avec lequel ces appareils sont fabriqués sont représentatifs de votre oreille. A l’intérieur on y ajoute des composants électroniques tolérables par le corps et dont le but est de tout simplement aider l’oreille à mieux percevoir les sons. On a par exemple les potentiomètres de contrôle, un micro miniature pour capter les différents sons mais aussi il y a dans le système un mini écouteur dont le rôle sera d’amplifier les sons captés par le micro miniature. C’est grâce à ce dispositif que l’oreille arrive à percevoir tout ce qui lui est transmis.

Une audition plus confortable ainsi qu’une meilleure compréhension

Les technologies de traitement du signal des prothèses modernes mettent l’accent sur l’intelligibilité de la parole dans le bruit. Pour ce faire, elles amplifient la parole et réduisent les bruits ambiants parasites. Pour y parvenir, elles sont désormais équipées de systèmes automatiques qui analysent et classent les situations que vous rencontrez en temps réel pour profiter d’une écoute toujours confortable, où que vous soyez.

Les technologies de traitement du signal des prothèses modernes mettent l’accent sur l’intelligibilité de la parole dans le bruit

A cela s’ajoute la synchronisation entre les appareils qui améliorent vos capacités de localisation et de compréhension de la parole. Toutes ces technologies participent à un rendu plus naturel ainsi qu’une nette amélioration de la compréhension de la parole par rapport aux anciennes générations.

Le réglage à distance de vos appareils auditifs

Les nouvelles prothèses auditives sans-fil proposent pour la plupart une fonctionnalité de réglage à distance. Celle-ci facilite l’adaptation de votre équipement et vous évite des déplacements inutiles pour des ajustements mineurs, une véritable révolution.

La connectivité universelle au smartphone

Les appareils auditifs les plus récents sont désormais compatibles avec la plupart des téléphones Android et iOS. Avec ces modèles, vous n’avez pas besoin d’un accessoire intermédiaire pour écouter votre musique ou bien téléphoner, la transmission est directe entre le téléphone et l’appareil.

Plus besoin de piles, place aux aides auditives rechargeables

La plupart des fabricants d’aides auditives proposent aujourd’hui des modèles équipés d’une batterie rechargeable lithium-ion. Plus besoin de changer les piles régulièrement. Il suffit de déposer les appareils sur leur chargeur pendant la nuit et les récupérer chargés et séchés le lendemain.